Natural Medica

zdrowie, medycyna, dieta

naturalmedica

Miażdżyca – jak jej zapobiegać?

Miażdżyca jest jednym z poważniejszych problemów, z jakimi musi się borykać współczesna medycyna. Ta groźna choroba układu sercowo-naczyniowego jest jedną z głównych przyczyn przedwczesnych zgonów, zatem ignorowanie pierwszych jej objawów jest poważnym błędem. Co każdy z nas powinien wiedzieć na…

Zwiększenie aktywności fizycznej

Utrzymanie aktywności i formy nie jest tylko dla najlepszych sportowców w doskonałej formie. Niezależnie od tego jakie masz warunki, każdy może coś w tej sprawie zrobić na lepsze. Kluczem do ćwiczeń jest jednoczesne pamiętanie o swoich ograniczeniach, spacerowanie i słuchanie…

Kroplówka z witaminą C – najważniejsze pytania i odpowiedzi

Każdy z nas pragnie cieszyć się dobrym zdrowiem, a sposobem na to jest kroplówka z witaminą C. Sprawdźmy, co warto o niej wiedzieć! Kroplówka z witaminą C, czyli więcej zdrowia każdego dnia Przygotowując najczęściej zadawane pytania oraz odpowiedni na nie,…

Koronawirus a podróże

Koronawirus to od kilku tygodni główny temat przekazów medialnych. I choć mogłoby się wydawać, że wiemy o nim już wszystko, bo wystarczy włączyć radio, telewizor, otworzyć gazetę lub dowolny portal internetowy, a jesteśmy bombardowani kolejnymi informacjami na jego temat, to…

Dlaczego produkty dietetyczne są dla nas korzystne?

Szczupła sylwetka to marzenie wielu osób, a tym samym wiąże się to z komfortem życia codziennego a przede wszystkim wygodą podczas zakupów odzieży. Nie tylko sylwetka ma znaczenie, gdyż najbardziej liczy się stan zdrowia całego ciała. Idealna figura to ciężka…

Jak zmniejszyć stres w pracy?

Dzisiejsza kultura biznesowa, w której praca jest obecna 24 godziny na dobę przez cztery dni w tygodniu, jest nie tylko bardzo przygnębiająca, ale też mniej efektywna. Spotykamy się z tym nie tylko w pracy w dużych korporacjach, ale także w…

Co jeść, by zwiększyć odporność organizmu?

Silny układ immunologiczny to dla nas większa szansa na utrzymanie dobrej formy oraz na uchronienie się przed wieloma groźnymi chorobami. Jednym z najprostszych sposobów na jego wzmocnienie jest zadbanie o swą dietę i włączenie do niej tych produktów, dzięki którym…

Amarantus i jego właściwości

Amarantus jest jedną z tych roślin, które od wieków towarzyszą człowiekowi. To cenne zboże, będące wartościowym źródłem wielu witamin i minerałów, może stać się jednym z cenniejszych dodatków do naszego menu. Co warto wiedzieć o mocy amarantusa? Na jakie korzyści…

Jakie są zalety waporyzacji suszu cbd?

Każdy, kto interesował się tematem medycznej marihuany z pewnością wie, że zawarte w niej substancje można przyswajać na wiele różnych sposobów, w tym między innymi poprzez spożywanie olejków CBD oraz palenie i waporyzację suszu. Chociaż każda z metod ma swoje…

Sokowirówka wolnoobrotowa – co warto wybrać?

Codziennie starasz się spożywać odpowiednią ilość warzyw i owoców? Nie wyobrażasz sobie lata bez pysznego soku pozyskanego ze świeżych produktów? Zimą chcesz dostarczać witamin w wygodnej postaci? W takim razie wysokiej klasy urządzenia, z których pomocą uzyskasz pyszny i zdrowy…