Natural Medica

zdrowie, medycyna, dieta

Poradniki

Gadżety i akcesoria ułatwiające życie ciężarnym

Ciąża to bez wątpienia czas wyjątkowy i niezwykły w życiu niemalże każdej kobiety. To okres, który wymaga sporo wyrzeczeń oraz samodyscypliny i niemałych poświęceń. W ciąży należy zdrowo i racjonalnie się odżywiać, unikać stresu, zrezygnować z wszelkiego rodzaju używek takich…

Jak przygotować się do ciąży?

Przygotowujemy się do różnych wydarzeń, które mają mieć miejsce w przyszłości. Przygotowujemy się zarówno do tych ważnych, jak na przykład ślub czy zaręczyny, ale też do mało istotnych, jak wyjście na imprezę czy wakacje. W taki sam sposób trzeba podejść…